Gulyás Judit

Amikor rendszeresen kezdtem jógázni, azt vettem észre, hogy újabb és újabb dolgokat tanulok magamról. Megtaláltam benne a kitartásomat és az erőmet, ugyanakkor megtaláltam a lágyságomat és a nyugalmamat is. Megtanított a jóga befelé összpontosítani, arra hogyan figyeljek jobban magamra, hogy kikapcsoljak, lelassuljak és én megtanultam élvezni a mozdulatlanságot.

Gyógytornász – fizioterapeutaként pedig sokat tanultam és tapasztaltam az emberi testről, a különböző mozgásszervi problémákról és azok kezeléséről. Így az egyéni nehézségekre maximális odafigyeléssel tudok lenni jógaoktatóként is.
Az óráimon szeretném átadni mindazt a sok jót, amit nekem is tanít a jóga. Segítek abban, hogy megteremtsd a belső egyensúlyt és előcsalogatjuk a benned rejlő erőt.
Hiszem, hogy a jóga a leghatékonyabb terápia, aminek segítségével gyógyul a test és a lélek is. 

Szeretnél csatlakozni valamelyik órámhoz? Tekintsd meg az órarendet és jelezd részvételi szándékodat!